#头条创作挑战赛# 人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！ 导读： 越是简单的菜，制作起来越考验技术，比如...

美味的三文鱼加上养生的紫薯和牛油果，小小一块儿就能兼顾营养与美味的双重满足。特别是有了丘比沙拉，更是另菜色增味儿，一定要试试哦！ By 厨恋恋 泰国长粒香米饭 一碗三文鱼 80克千岛沙拉酱 ...

再有不到一周的时间就要迎来霜降节气了，霜降前后的气温昼夜温差特别大，开启了深秋模式。这个时候我们平时要做好日常的保暖措施，在饮食上也需要多下功夫。秋天的气候都有一个共性，那就是燥，...

做法步骤 1、准备瘦肉、烤肉酱一袋； 2、猪肉洗净后切小块，不要太大； 3、切好的肉块装入保鲜袋中，倒入酱料，用手隔着袋子反复捏揉几下，让酱料与肉混合均匀，放入冰箱冷藏入味； 4、按照酱料...

很多菜肴因为有了蘸料才被赋予上了灵魂，而作为众多蘸料中的佼佼者，蒜蓉辣椒酱无疑是最受欢迎的那一个。虽然现在外面也有卖的，不过大部分都含有添加剂，还有些所谓的纯手工制作可能也不是很干...

馄饨是一种非常美味的美食，很多朋友特别喜欢吃，尤其是在早餐的时候，再配上一个油饼，那味道简直美极了。今天来跟大家分享的是包馄饨的方法，这样包出来的馄饨皮薄馅大，晶莹剔透，让人看着就...

导语：黄瓜、苦瓜都靠边，三伏天就该吃这菜，营养极高，凉拌消暑又开胃！ 进入7月后，随着天气的持续升温，小暑节气也悄悄地来临！俗语说：“小暑一过，一日热三分”。虽然小暑时节并不是夏季最...

导语：“天然泻药”被发现，和鱼一起吃，隔天排便，常吃体重不过百！这个天然泻药就是：青椒！它特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用。 能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防...

‘’我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友点击关注，让阿飞带你领略四海八荒舌尖上的美食。 吃一顿元气满满的早餐，一整天都是活力满满~ 马...

有也行， 没也行， 不争不抢， 不求输赢。 无欲无求的佛系生活态度刷遍全网。 今天美胖给大家带来“佛系美食”， 既有好吃的素菜， 又有减压轻食， 看你独爱哪一款~ – – 今日推荐菜单 – – ...