黑木耳，又叫云耳，它营养丰富、质地柔软、味道鲜美，因而有“素中之荤”和“素食之王”的美誉。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量丰富，具有补气血、减肥、治便秘等功效。黑木耳的烹调方式...

导语：河蚌这做法最好吃，炖前多加1个步骤，鲜嫩入味特香，不老也不腥 河蚌中含有的营养元素非常丰富，适当吃对于明目、滋阴等都有很好的帮助，所以我也时不时便会给家人吃，河蚌可见的烹饪方法...

孩子还在家里继续上网课，每天中午如果吃米饭，一定要喝汤，这是在学校吃午餐养成的好习惯，所以最近我家的汤做得也比较多，除了鸡蛋汤以外，这个冬瓜瘦肉汤是我家最近特别受欢迎的一道快手汤，...

导语：入秋后，此肉再贵也要吃，比牛羊肉还滋补，随手一炖，太香了！ 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。最近明显感受到了深秋的寒意，这几天气温直线下降，穿羽绒服都没有...

冬日懒人料理，鲜味十足的泡菜豆腐汤，米饭有这一个菜就够了！ 韩剧让人不得不追的原因，除了剧中有漂亮的小姐姐，有帅气的长腿欧巴，就连路边喝喝小酒的宵夜摊、看着就让人流口水的啤酒炸鸡、...

相对于杨枝甘露，我觉得单纯的芒果西米露味道更清香美味，我喜欢！蓝陌榨汁杯小鲜杯，使用很方便。配套的制冷小鲜杯让你十几二十分钟就有凉凉的果饮享用，非常不错哦！ By 楚楚小厨 【豆果美食...

最近我们当地也开始降温了，虽然说比不上北方的零下冷，但10多度的气温在我们当地真的是特别冷了，而且是湿冷湿冷的，南方没有暖气，室外和室内一样冷。冷天胃口就特别好，就爱吃一些热量高的食...

北方秋天的季节里，虽然温度适宜，但干燥总是让人觉得不太舒服，总想吃点清点爽口又营养丰富的，而川菜的麻辣虽然美味，但真的怕上火。可美食的精彩就在于让人意想不到，谁说川菜就是麻辣，也有...

食材：鸭肉 (500g)，啤酒 1瓶，花椒 ，大料 ，葱 ，姜 ，蒜 ，干辣椒 各适量。 做法： 1.先把鸭肉切块，干辣椒切丝，葱切段，姜切片，蒜稍微拍一下。 2.热锅冷油，放入花椒大料，再放入姜片。 3...

做法步骤 1、三文鱼用柠檬汁腌制去腥味 2、将三文鱼放入平底锅里煎至两面变色 3、不烫手之后将三文鱼装入食品袋用擀面杖碾碎 4、选择肉松功能，预时1小时10分钟，将三文鱼倒入桶内，开始工作 5...