说起酸奶，其实楼主最开始是拒绝的，因为楼主从小就爱喝纯牛奶，总觉得酸奶口感偏酸一直不太喜欢，而且价格偏高。作为80后的尾巴，犹记得小时候都是喝的奶粉冲兑牛奶，因为喝得多，现在还能清楚...

By 诺妈666 藕 半节胡萝卜 半根青椒 1个黑木耳 5朵洋葱 1块调 料醋 1勺生抽 1勺盐 1克食用油 5克白糖 半勺 1、洋葱切丝 2、胡萝卜切片，焯水备用 3、藕切片，焯水备用 4、黑木耳泡开，焯水备用 ...

这是一种特殊的菜肴，湖北有三个地方总说是他们家菜桌上必备的——宜昌、恩施、神农架争相为此菜疯狂！ 它的名字没办法用普通话来最佳表达，所以我只能方言直译，叫它为——榨广椒，一种只有在...

又要大降温了，这些天北风呼呼吹着，冷飕飕的，广东的冬天就是这样，热的时候超热，每次降温都是急降，让人有一夜入冬的感觉，前一天还在穿短袖，过了一夜就要穿棉衣了，所以呀，在这样的冷天里...

进入腊月，家家户户就都开始准备过年的吃食了，忙了一年的人，终于在腊月闲了下来，这个月所有的任务，就是要让自己的肚子满意。蒸馒头，蒸年糕，取个蒸蒸日上的兆头。整完之后，就是家家呼呼的...

By 毛豆妈美食记 【豆果美食官方认证达人】 排骨 1000克姜片 2片八角 2个香叶 3片干辣椒丝 适量大葱 2段料酒 2勺薄盐味极鲜 20克零卡糖 5克温水 适量青椒 2个 1、锅中倒多一些油 2、小火把排骨...

夏天已经进入倒计时了，想要拥有傲人的身材，减肥也该提上日程了。最近关晓彤分享了一个无米寿司，做法简单，还看着有食欲。 下面我们看一看无米寿司是怎么制作的吧！喜欢的朋友也可以跟着一起...

越学做菜越觉的：好的食物就是要用心在细节上，用简单的食材做出美味的食物非常开心 By 无声铃铛 排骨 1根玉米 1个食盐 适量姜 1块水 适量料酒 适量山药 1根枸杞 适量 1、先处理排骨，这步处理...

“老头子，你看我买了什么？我买了一大袋黑米，你以后要多吃黑米。”一大早，许大妈就去市场上买菜，而且手里还提了一大袋的黑米。 原来，许大妈的老伴张大爷就在前年查出了糖尿病，平时血糖老...

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科 主治医师 魏帼 俗话说，过了腊八就是年。腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，它是汉族传统的节日，在这一天，大多数地区的人民有吃腊八粥的习俗。 很...