想吃鱼，不知道买什么鱼合适? 买了鱼，不知道怎么做好吃? 不知道大家对这两个问题有没有困惑呢？ 今天就给大家总结了一下超市常见的20种家常鱼，营养、特点、肉质以及常见吃法都列出来啦! 首先...

1块钱的豆角，教你做好吃的干炸豆角，香脆可口，家里的朋友都爱吃。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 豆角是夏季的时令菜，而且豆角中营养丰富...

俗话说，“宁喝好汤半口，不吃烂菜一桌”，一道好汤是席面上最重要的一环，“唱戏靠腔，行厨靠汤”，手艺好不好，都在一锅汤上见分晓。 汤也是家庭餐桌上必不可少的美食，饭前喝一碗汤，可以调...

大家好，欢迎来到美食格物 今天用这块老姜和您分享一款美食。在生活中，生姜是一味调味品，和葱蒜一起并称为炝锅三宝。 姜本身有一股非常辛辣的味道，这种味道比较开胃，所以老话也说，饭不香吃...

一周减脂不重样，夏日中鲜活梭子蟹匆匆而来，让你也想在减脂中分享此味，简单又美味，与大闸蟹营养价值差别不多，也是高营养，各种矿物质跟溶性维生素的食物来源，夏日出汗多，也针对减脂中身体...

鸡丝凉拌面沙拉三明治喷香腊味煲仔饭意大利千层面火腿虾仁饭团正宗山东打卤面番茄鸡蛋捞面牛肉炒通心粉鲍鱼大虾捞面腊汁肉夹馍蒜蓉面包鸡蛋韭菜炒河粉鱼翅泡饭鸡或鱼或瘦肉粥意大利蔬菜饭菊花鱿...

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！ 现在随着社会的发展，人们越来越提倡绿色健康的食品，尤其是青菜现在已经是我们餐桌上的主要菜品，青菜的各种...

大家好，我是“小猫爱厨房”的小猫，每天宅再家中给家人做上一顿好吃的可口的饭菜，也是一件不错的事情。我每天除了吃就是琢磨吃了，让每天感觉枯燥的生活也变得非常充实，要是喜欢美食的话，大...

活力满满的一天，从早餐开始。一份营养早餐，应该包括谷物、蔬菜、肉、豆奶等，这样才能营养全面、均衡。平时，也要多变换早餐的搭配方式，比如荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配等。每天变着花样做...

很多人都喜欢吃酸辣土豆丝，不过，大多数人喜欢吃酸辣土豆丝只是因为它的酸爽的口感和味道，只有非常少的人会知道，酸辣土豆丝也是有营养的一道菜。要说酸辣土豆丝的营养，应该从它包含的东西谈...